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UDE-HISHIGI-TE-GATAME

腕挫手固 · うでひしぎてがため

Chave de cotovelo em que tori estende o braço de uke com o fulcro localizado no braço ou mão de tori.

  • Katame-waza
  • Kansetsu-waza

Vídeo oficial

腕挫手固 / Ude-hishigi-te-gatame

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Kuzushi (quebra de equilíbrio)

O isolamento do braço é o primeiro objetivo. Tori retira qualquer folga ou movimento lateral, fixando o punho e impedindo a rotação do ombro ou a flexão compensatória. Quando o cotovelo está adequadamente alinhado sobre o braço que funciona como fulcro, uke perde a capacidade de escapar pela força bruta: a alavanca geométrica trabalha contra qualquer tentativa de retirar o braço.

Tsukuri (entrada e preparação do corpo)

Tori posiciona o braço que será fulcro perpendicularmente ao braço de uke, criando um ponto de apoio firme e direto. O braço fulcro deve estar suficientemente rígido e não flexível. Tori pode usar a mão não-fulcro para ajudar a manter a rigidez, ou apoiar o braço fulcro no próprio corpo. O seguro no punho de uke é refinado para garantir que a alavanca trabalhe através do cotovelo e não do ombro. O tronco de tori mantém-se organizado, fornecendo suporte ao braço fulcro e permitindo que tori mantenha a posição durante toda a aplicação.

Kake (execução do golpe)

Tori aplica uma pressão progressiva através da mão que controla o punho de uke, puxando de forma controlada enquanto mantém o braço fulcro completamente rígido. A alavanca se completa quando o cotovelo é forçado em extensão contra o braço de tori. A qualidade do fulcro depende de sua imobilidade: se o braço de tori flexiona ou se move, a técnica perde eficácia. A aplicação deve ser gradual, permitindo que uke indique desistência clara através do maitta. Qualquer aumento brusco de pressão representa risco de ruptura articular.