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UDE-HISHIGI-SANKAKU-GATAME

腕挫三角固 · うでひしぎさんかくがため

Chave de cotovelo em que tori estende o braço de uke com o fulcro localizado no triângulo formado pelas pernas de tori.

  • Katame-waza
  • Kansetsu-waza

Vídeo oficial

腕挫三角固 / Ude-hishigi-sankaku-gatame

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Kuzushi (quebra de equilíbrio)

O isolamento do braço é o primeiro objetivo. Tori retira qualquer folga ou movimento lateral, fixando o punho e impedindo a rotação do ombro. Enquanto o triângulo é fechado gradualmente, a mobilidade de uke diminui: uke não consegue escapar pela força bruta, pois o triângulo bloqueia movimento em múltiplas direções simultaneamente. O desequilíbrio é completado quando uke percebe que não tem espaço de manobra para defender a articulação.

Tsukuri (entrada e preparação do corpo)

Tori posiciona as pernas de forma que criem um triângulo rígido e bem-definido. O processo ocorre gradualmente: primeiramente, tori coloca o pé de uma perna sobre ou ao lado do corpo de uke; depois, tori traz a outra perna para cruzar-se ou aproximar-se, criando os lados do triângulo. O triângulo deve estar fechado ou suficientemente apertado para que o cotovelo de uke não possa escapar. O tronco de tori fornece suporte e garante que as pernas mantêm sua forma triangular durante a aplicação. O seguro no punho de uke é refinado para garantir que a alavanca trabalhe através do cotovelo.

Kake (execução do golpe)

Tori aplica uma pressão progressiva através das mãos, puxando o punho de uke enquanto mantém o triângulo rígido. A alavanca se completa quando o cotovelo é forçado em extensão contra o fulcro do triângulo. A qualidade do fechamento do triângulo é crítica: se as pernas não estão suficientemente apertadas, o cotovelo pode escapar. A aplicação deve ser gradual, permitindo que uke indique desistência clara através do maitta. Qualquer aumento brusco de pressão representa risco de ruptura articular.