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UCHI-MATA-MAKIKOMI

内股巻込 · うちまたまきこみ

Variação de Uchi-mata que envolve o braço do oponente, usando torção do tronco para derrubá-lo lateralmente.

  • Nage-waza
  • Yoko-sutemi-waza

Vídeo oficial

内股巻込 / Uchi-mata-makikomi

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Kuzushi (quebra de equilíbrio)

Tori desequilibra uke para frente e para a direita através de puxadas coordenadas com ambas as mãos, similar a Uchi-mata. Uke tende a se defender afastando as pernas e tentando se estabilizar. Neste ponto, tori não apenas desequilibra, mas também começa a posicionar o seu corpo de forma a preparar o envolvimento do braço de uke.

Tsukuri (entrada e preparação do corpo)

Enquanto uke está desequilibrado, tori introduz a perna esquerda entre as pernas de uke (como em Uchi-mata) e simultaneamente envolve o braço direito de uke. A mão de tori que estava na manga de uke passa pelo braço (ou pela cintura de uke) e o prende contra o corpo de tori, criando uma ligação tronco-a-braço. Tori posiciona sua bacia contra a face interna da coxa de uke, mantendo a perna esquerda de tori profundamente inserida.

Kake (execução do golpe)

Tori gira o tronco incisivamente para a esquerda enquanto retesa o joelho esquerdo (elevando uke com os quadris). O envolvimento do braço amplifica a rotação e a queda lateral. Uke é lançado lateralmente sobre o corpo de tori, caindo para o lado em vez de para frente como em Uchi-mata padrão. Tori cai junto com uke, por ser um sutemi-waza, mantendo o controle do braço de uke durante toda a queda.