TSURIKOMI-GOSHI
釣込腰 · つりこみごし
Eleva e puxa uke pela lapela enquanto o quadril entra sob o centro, projetando-o sobre a cintura/quadril.
Vídeo oficial
Tsurikomi-goshi (Kodokan)
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Abrir no YouTube (abre em nova aba)Kuzushi (quebra de equilíbrio)
A puxada/elevação da lapela traz uke para a frente e para cima, retirando o peso dos calcanhares e aproximando-o do quadril.
Tsukuri (entrada e preparação do corpo)
Tori gira, coloca o pé direito perto do pé direito de uke, projeta os quadris e mantém o tronco próximo; a ação de elevar e puxar continua durante a entrada.
Kake (execução do golpe)
Com quadris sob o centro, tori estende pernas e gira, conduzindo uke à frente. A projeção depende da combinação lapela-quadril, não de levantar apenas com braços. A extensão deve acompanhar a direção do desequilíbrio e terminar com uke apto a ukemi.