SASAE-TSURIKOMI-ASHI
支釣込足 · ささえつりこみあし
Sustenta o tornozelo direito do oponente com o pé esquerdo e o derruba, desequilibrando-o enquanto o eleva para a frente.
Vídeo oficial
支釣込足 / Sasae-tsurikomi-ashi
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Abrir no YouTube (abre em nova aba)Kuzushi (quebra de equilíbrio)
Enfrente o oponente na posição natural direita. Recue ligeiramente o pé esquerdo. Puxe o oponente com a mão direita e traga o pé direito à retaguarda direita a fim de desequilibrá-lo à frente-esquerda. Ambos ficarão numa posição próxima à natural esquerda. Quando uke tentar voltar à posição original, afrouxe levemente a mão direita e leve o pé direito para perto do pé esquerdo de uke. Aumente a pressão da mão esquerda e atraia-o para a frente direita forçando-o a fazer um amplo trajeto externo. A mão esquerda deve puxá-lo enquanto a direita o empurra.
Tsukuri (entrada e preparação do corpo)
O oponente tentará restabelecer o equilíbrio adiantando a perna direita. Nesse momento, estique o pé esquerdo diretamente para fora, apoiando a sola do pé esquerdo contra a canela direita de uke. Gire para a esquerda apoiado sobre o pé direito. Mantenha o pé esquerdo de tori em contato com a canela de uke durante todo o movimento. A distância entre os corpos deve ser reduzida durante essa fase.
Kake (execução do golpe)
Quebre a posição de uke através de uma série de movimentos de torção e suspensão. Quando uke estiver completamente desequilibrado, derribe-o. Puxe o oponente com a mão esquerda enquanto força-o a inclinar-se bem à frente empurrando com a mão direita. O pé esquerdo sustentando o tornozelo continua exercendo pressão ascendente, completando a projeção. A ação é de suspensão contínua (tsurikomi), não de movimento abrupto.