Tori inicia Sasae-tsurikomi-ashi e, diante da reação de uke, continua o ataque com O-uchi-gari.
Sequência
Kuzushi (Sasae-tsurikomi-ashi): Tori desequilibra uke para frente-direita através de puxada da mão esquerda; uke avança o pé direito em recuperação.
Tsukuri (Sasae-tsurikomi-ashi): Pé esquerdo de tori apoiado contra canela direita de uke; rotação leve para esquerda; pegadas coordenadas.
Gatilho da transição: Uke resiste movendo-se para o lado interno, avançando o pé esquerdo; o mecanismo de suspensão frontal não funciona.
Kuzushi (O-uchi-gari): Puxada redirecionada para criar desequilíbrio para trás; empurrada reforça este novo eixo.
Tsukuri (O-uchi-gari): Joelho direito de tori contra joelho esquerdo de uke (costas contra costas); base firme com pé esquerdo.
Kake (O-uchi-gari): Rotação reversa com impulso dos quadris, derrubando uke para trás.
Por que esta técnica e não outra
- O-uchi funciona quando uke move-se para o lado interno; a perna esquerda fica exposta e carregada de peso.
- O-soto-gari requer movimento para trás de uke; não funciona com defesa lateral.
- Tai-otoshi exige pé direito avançado e postura vertical; O-uchi não depende desta configuração.
Erros comuns e correções
- Continuar tentando forçar a suspensão frontal de Sasae após uke mover-se internamente: reconheça imediatamente a mudança de vetor defensivo e redirecione.
- Não remover completamente o contacto do pé esquerdo com a canela direita: limpe o pé de forma decisiva antes de reposicionar para O-uchi.
- Afrouxar a pegada durante a transição radical: mantenha ambas as mãos firmes durante a mudança de direção.
- Não girar o quadril completamente para a rotação reversa: o giro é essencial para O-uchi; hesitação deixa uke escapar.
- Entrar com o joelho antes de afastar-se o suficiente: crie distância apropriada antes de executar o enganche; proximidade excessiva interfere.
Segurança
Treine em ritmo lento, com uke colaborativo e preparado para queda traseira. Neutralize completamente o mecanismo de Sasae antes de transicionar para O-uchi; não sobreponha as técnicas. Proteja o joelho esquerdo de uke durante o enganche; o contato deve ser costas-a-costas de joelho. Controle a queda para trás. Evite cair sobre uke ou trancar articulações. Mantenha a pegada durante toda a projeção. Interrompa ao primeiro sinal de desconforto. A combinação está sustentada pela FPJUDÔ (p. 25) e pelos princípios individuais; a mecânica de transição descrita acima é análise didática e exige validação prática com professor qualificado.