KATA-GATAME
肩固 · かたがため
Imobiliza uke prendendo seu braço direito e sua cabeça contra o lado direito do pescoço e do ombro de tori, com os dois braços de tori fechando o conjunto.
Vídeo oficial
肩固 / Kata-gatame
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Abrir no YouTube (abre em nova aba)Kuzushi (quebra de equilíbrio)
Leve ombro e cabeça de uke para longe da ponte, puxando o braço para junto do corpo. O desequilíbrio é de todo o tronco, não uma tração do punho.
Tsukuri (entrada e preparação do corpo)
Passe o corpo sobre o ombro de uke, cole o peito e feche os cotovelos. Caminhe ligeiramente para o lado da cabeça para retirar a linha de rotação.
Kake (execução do golpe)
Baixe quadril e peito, mantendo braço e cabeça como uma unidade. A pressão deve achatar ombros; a garganta permanece livre e tori acompanha a ponte.
A extensão das pernas não é um levantamento: serve para retirar espaço sob o corpo e manter o centro de tori sobre o centro de uke. Se uke vira de lado, tori acompanha primeiro o ombro e depois reajusta joelhos, sem puxar a cabeça.