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HIZA-GURUMA → SUMI-OTOSHI

Tori inicia Hiza-guruma e, diante da reação de uke, continua o ataque com Sumi-otoshi.

  • Renraku-henka-waza

⚠ Segurança

Treine em ritmo lento, com uke colaborativo, até dominar o reconhecimento da defesa de afastamento e a transição completa para a técnica de mão. Não force a projeção de Sumi-otoshi se uke se recuperou. Pare e reinicie.

Vídeo oficial

Ainda não temos o vídeo oficial desta técnica cadastrado.

Kuzushi (Hiza-guruma)

Tori puxa e empurra uke para desequilibrar para frente.

Tsukuri (Hiza-guruma)

Tori posiciona o pé esquerdo em contato com o joelho direito de uke para criar o pivot.

Gatilho da transição

Uke reage com forte resistência, saltando ou se afastando lateralmente, perdendo toda proximidade com tori.

Kuzushi (Sumi-otoshi)

Tori percebe que o bloqueio de joelho não se sustenta e abandona a rotação de Hiza-guruma, convertendo a ação para um desequilíbrio de mãos.

Tsukuri (Sumi-otoshi)

Tori recua com tsugi-ashi, puxando uke para cima-esquerda (suspensão), e posiciona o pé direito atrás do pé direito de uke.

Kake (Sumi-otoshi)

Tori empurra uke para a retaguarda direita com a mão esquerda para baixo enquanto a mão direita empurra o cotovelo para cima, combinando suspensão e empurrão para derrubá-lo no canto.

Fontes desta técnica