← Voltar para Técnicas

HARAI-GOSHI-GAESHI

払腰返 · はらいごしがえし

Derruba o oponente contrariando sua tentativa de Harai-goshi, ceifando ou enganchando externamente o pé de apoio com o pé ou a perna.

  • Nage-waza
  • Ashi-waza

Vídeo oficial

払腰返 / Harai-goshi-gaeshi

O vídeo é fornecido pelo YouTube. Ele só será carregado após seu consentimento para mídia externa.

Abrir no YouTube (abre em nova aba)

Ao carregar, você consente com mídia externa do YouTube para este e os próximos vídeos. Revogue quando quiser na Política de Privacidade.

Kuzushi (quebra de equilíbrio)

O desequilíbrio é duplo:

- Uke já é desequilibrado para a frente por sua própria intenção de ataque harai-goshi;

- Tori intensifica esse desequilíbrio ao interromper a estabilidade do pé de suporte (esquerdo) de uke;

- Com a perna enganchada, o pé de uke não consegue mais sustentar o corpo durante a rotação;

- O peso de uke cai para trás e lateralmente, invertendo a direção pretendida.

Tsukuri (entrada e preparação do corpo)

Quando tori engancha a perna de suporte de uke:

- Tori mantém a pegada nas mãos, puxando uke ligeiramente para frente-acima;

- Tori sustenta o engancho da perna com pressão mínima, porque o objetivo é bloquear o pé, e não fazer uma "pernada" agressiva;

- Tori continua em contato com a pegada nas mãos;

- A queda de uke é consequência do desequilíbrio, não de um arremesso adicional.

Kake (execução do golpe)

O arremesso é a continuação natural da interrupção:

- À medida que uke sente o pé preso e o corpo desequilibrado, uke cai;

- Tori não força adicionalmente, apenas acompanha a queda;

- Uke cai para trás e para o lado, aterrissando sobre as costas;

- Tori mantém o contato até a conclusão da queda.