Shōgai Jūdō Kyōkai Associação Judô para Toda a Vida

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DE-ASHI-HARAI → YOKO-GAKE

Tori inicia De-ashi-harai e, diante da reação de uke, continua o ataque com Yoko-gake.

  • Renraku-henka-waza

⚠ Segurança

Treine em ritmo lento, com uke colaborativo, até dominar a transição para o bloqueio lateral. Não force a projeção de Yoko-gake se uke recuperou o equilíbrio. Pare e reinicie.

Vídeo oficial

Ainda não temos o vídeo oficial desta técnica cadastrado.

Kuzushi (De-ashi-harai)

Uke avança o pé direito; tori puxa a manga direita para trás e empurra a gola esquerda para a frente.

Tsukuri (De-ashi-harai)

Tori tenta varrer o pé direito de uke, mas uke recolhe-o, pisa lateralmente e leva peso à borda externa do pé esquerdo.

Gatilho da transição

Uke muda para uma base lateral, expondo o pé esquerdo carregado no lado externo do corpo.

Kuzushi (Yoko-gake)

Tori mantém a manga direita puxada para trás e conduz a gola lateralmente, aprofundando o desequilíbrio lateral.

Tsukuri (Yoko-gake)

Tori posiciona a perna direita como bloqueio lateral do pé esquerdo de uke.

Kake (Yoko-gake)

Tori varre lateralmente o pé esquerdo de uke com a sola do próprio pé e deixa-se cair de lado no mesmo movimento, conduzindo uke ao tatami com controle contínuo das pegadas.

Fontes desta técnica