← Voltar para Técnicas

IPPON-SEOI-NAGE

一本背負投 · いっぽんせおいなげ

Projeta uke sobre um ombro controlando um único braço.

  • Nage-waza
  • Te-waza

Vídeo oficial

一本背負投 / Ippon-seoi-nage

O vídeo é fornecido pelo YouTube. Ele só será carregado após seu consentimento para mídia externa.

Abrir no YouTube (abre em nova aba)

Ao carregar, você consente com mídia externa do YouTube para este e os próximos vídeos. Revogue quando quiser na Política de Privacidade.

Kuzushi (quebra de equilíbrio)

A pressão inicial para trás provoca a resistência de uke; o recuo imediatamente seguinte desloca-o à frente direita. A reação é essencial: uke dá os passos de acompanhamento e tori usa o instante em que o pé direito dele está avançado. A puxada dos braços dirige uke para frente e para baixo, não para cima. O desequilíbrio é perdido se tori gira antes que uke acompanhe o recuo.

Tsukuri (entrada e preparação do corpo)

Tori leva o pé direito para a frente do pé direito de uke. Ao girar sobre esse pé, joga o corpo para a esquerda e leva o pé esquerdo para trás. O braço direito prende o braço direito de uke e o conduz às costas. Tori deve ficar suficientemente próximo para que o braço capturado passe sobre o ombro direito e o corpo de uke se apoie nas costas.

Kake (execução do golpe)

Tori estende os joelhos para fora, joga os quadris para trás e para cima e puxa simultaneamente uke para frente e para baixo. A projeção passa sobre o ombro direito e termina à frente de tori. O gesto é uma elevação coordenada dos joelhos e dos quadris, não um puxão brusco do pulso.