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KATAHA-JIME

片羽絞 · かたはじめ

Estrangula uke aplicando pressão no pescoço pelo lado, isolando um braço de uke com controle de uma das lapelas.

  • Katame-waza
  • Shime-waza

Vídeo oficial

片羽絞 / Kataha-jime

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Kuzushi (quebra de equilíbrio)

O kuzushi ocorre ao desequilibrar uke para fora da linha de escape. Tori aplica uma ação de recuo leve que, coordenada com o isolamento do braço, tira a mobilidade de uke. O isolamento do braço é fundamental para reduzir as opções de defesa de uke e posicionar o pescoço de uke na melhor posição para a aplicação da pressão.

Tsukuri (entrada e preparação do corpo)

Tori entra próximo ao corpo de uke, prende o braço contra o tronco, e fecha o espaço entre o peito de tori, a lapela segurada e o ombro de uke. A posição é estável e permite que tori mantenha o controle com os joelhos bem fixos (se em posição de quatro ou montado) ou com os pés bem posicionados (se em pé ou lateralmente).

Kake (execução do golpe)

Tori aplica a pressão de forma gradual e coordenada, puxando a lapela com uma mão enquanto mantém o braço isolado com a outra. O fechamento progressivo dos cotovelos amplifica a pressão no pescoço de uke. A ação não deve ser uma puxada brusca na cervical, mas um aprofundamento progressivo das mãos e do posicionamento do corpo. Deve-se manter firme a pegada da lapela para que uke não consiga liberar a cabeça.