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TOMOE-NAGE

巴投 · ともえなげ

Projeta o oponente por sobre a cabeça, desequilibrando-o para a frente, colocando a sola direita no baixo ventre e deitando o corpo de costas.

  • Nage-waza
  • Ma-sutemi-waza

Vídeo oficial

巴投 / Tomoe-nage

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Kuzushi (quebra de equilíbrio)

Tori empurra uke levemente para a retaguarda esquerda. Quando uke revidar a empurrada, tori aproveita a força de uke. Tori firma-se no pé direito e puxa a mão esquerda de uke, criando desequilíbrio para a frente. Tori dobra ligeiramente os joelhos e abaixa os quadris, levantando depois ligeiramente uke para deixá-lo na posição natural.

Tsukuri (entrada e preparação do corpo)

Tori aparenta que vai se apoiar para trás sobre o pé esquerdo, mas então introduz o pé esquerdo profundamente entre as pernas de uke. Tori firma-se (no pé direito) e cai de modo que as nádega toquem no calcanhar esquerdo. Tori dobra os artelhos do pé direito para trás, dobra o joelho direito e coloca a sola do pé direito em contato com a parte inferior do abdômen de uke.

Kake (execução do golpe)

Tori cai diretamente para trás, estica o joelho direito e puxa com ambas as mãos o corpo de uke, lançando-o em um padrão de bicicleta (semicircular) para trás, sobre a cabeça de tori. A extensão completa da perna direita contribui à amplitude e potência da projeção.