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UCHI-MATA-GAESHI

内股返 · うちまたがえし

Derruba o oponente contrariando sua tentativa de Uchi-mata, ceifando ou enganchando externamente o pé de apoio com o pé ou a perna.

  • Nage-waza
  • Ashi-waza

Vídeo oficial

内股返 / Uchi-mata-gaeshi

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Kuzushi (quebra de equilíbrio)

O desequilíbrio é duplo:

- Uke já é desequilibrado para a frente por sua própria intenção de ataque uchi-mata;

- Tori intensifica esse desequilíbrio ao ceifar/enganchar a perna de suporte de uke;

- O pé direito de uke perde contato com o tatami;

- O peso de uke cai para frente e lateralmente, oposto à direção que uke pretendia.

Tsukuri (entrada e preparação do corpo)

Quando tori ceifa/engancha a perna de suporte de uke:

- Tori mantém pegada nas mãos, puxando uke ligeiramente para frente-acima;

- Tori executa uma varredura limpa da perna, ou uma pressão do engancho;

- Tori continua em contato com a pegada;

- A queda de uke é consequência do desequilíbrio e perda de suporte.

Kake (execução do golpe)

O arremesso é a continuação natural da interrupção:

- À medida que uke sente o pé perdendo suporte e o corpo desequilibrado, uke cai;

- Tori não força adicionalmente, apenas acompanha a queda;

- Uke cai para frente e para o lado, frequentemente sobre as costas;

- Tori mantém o contato até a conclusão da queda.