Técnica proibida em competição: estende e prende o joelho, inserindo a perna de tori entre as pernas de uke.
Identificação
- Kanji: 足緘.
- Kana: あしがらみ.
- Significado: “ashi” (perna), “garami” (enlaçado/trancar); técnica que envolve o aprisionamento da perna através de um trancar ou enlaçamento.
- Classificação: Kansetsu-waza — Katame-waza.
- Situação competitiva: Técnica proibida em competição pela International Judo Federation.
Ashi-garami é reconhecida no portal técnico do Kodokan como técnica de judo. Contudo, ela está classificada como kansetsu-waza que afeta articulações diferentes do cotovelo e é explicitamente proibida em competição pelo regulamento vigente da IJF. Reconhecimento técnico e permissão de prática são conceitos diferentes; esta ficha explica o que é a técnica, mas deixa absolutamente claro que não deve ser praticada em contextos competitivos ou em randori sem supervisão específica.
Resumo do princípio
Ashi-garami envolve o aprisionamento da perna de uke através de um mecanismo de enlaçamento ou trancar. Ao contrário de outras kansetsu-waza que isolam e estendem articulações em uma linha reta, ashi-garami trabalha através de uma configuração geométrica complexa que resulta em pressão sobre a articulação do joelho de uke. A técnica não se enquadra nas kansetsu-waza de cotovelo permitidas em competição — ela afeta a articulação do joelho e das estruturas adjacentes de forma que a regulamentação da IJF a proíbe explicitamente.
Referencial corporal
A posição inicial varia significativamente dependendo de como a técnica é iniciada. Frequentemente, tori coloca uma perna entre as pernas de uke, entrançando-a de forma a criar pressão nas estruturas do joelho. A descrição geral não é apropriada para ser usada como guia de execução — a técnica é tão perigosa e tão complexa em seus detalhes que fornecer um roteiro seria irresponsável. Qualquer pessoa interessada em compreender o mecanismo deve consultar um instrutor qualificado em um ambiente de treino supervisionado que não seja competição.
Posição inicial
A posição inicial é altamente variável e depende do contexto em que a técnica poderia ser iniciada. Não será descrita em detalhe aqui, exatamente porque o objetivo desta ficha é explicitamente NÃO fornecer um guia passo-a-passo que permitisse a alguém tentar a técnica sem supervisão. O ponto crítico é reconhecer que ashi-garami é perigosa especificamente por causa de sua capacidade de comprometer o joelho e estruturas adjacentes rapidamente.
Pegadas e contatos
Os contatos envolvem a perna de tori posicionada de forma a criar pressão na articulação do joelho de uke. Não serão descritos em detalhe pelos mesmos motivos mencionados acima. A segurança depende de não praticar a técnica.
Pontos de conferência tátil e proprioceptiva
Qualquer sensação de pressão na articulação do joelho de uke, no tornozelo, ou nas estruturas laterais do joelho é um sinal VERMELHO de que a técnica está sendo iniciada. Se isto ocorrer durante treino, uke deve fazer tap IMEDIATAMENTE, e tori deve soltar sem hesitação. Não há “confirmação” segura de que a técnica está sendo feita “corretamente” — qualquer encaixe é potencialmente perigoso.
Momento adequado
Não há momento adequado em competição ou randori para praticar ashi-garami. Se discussões técnicas precisam ocorrer, elas devem ser com um instrutor qualificado em um contexto de educação sobre segurança, não em treino prático.
Erros comuns e correções
Tentativa de praticar a técnica: ERRO. Correção: não tentar. Aplicar pressão no joelho de uke durante outro treino: ERRO. Correção: parar imediatamente. Não fazer tap quando sentir pressão: ERRO. Correção: fazer tap sem qualquer hesitação — neste caso, uke não está errando, mas tori sim, por não soltar.
Variações, defesas, continuações e contragolpes
A técnica é proibida. Variações, defesas e continuações não são recomendadas e não serão descritas.
Situação competitiva
A aplicação de Ashi-garami é explicitamente proibida em competição. Conforme o regulamento vigente da International Judo Federation:
INTERNATIONAL JUDO FEDERATION. Sport and Organisation Rules of the International Judo Federation. Art. 18.2.2, item 2: “The application of the Kodokan classified techniques: ashi-garami, do-jime, kani-basami and kawazu-gake will be penalised with hansoku-make.” Versão de 14 ago. 2026. https://rules.ijf.org/page-17. Acesso em 17 ago. 2026.
A penalidade por tentar ashi-garami em competição é hansoku-make (desqualificação completa). Verificado em 17 ago. 2026.
Vídeo oficial e descrição textual
Um vídeo oficial existe para fins de identificação e compreensão histórica da técnica. Ele não deve ser usado como guia de execução ou prática. O vídeo mostra o que é a técnica, mas não como praticá-la com segurança — porque ela não pode ser praticada com segurança fora de contextos muito específicos de educação médica ou pesquisa de segurança.
Entradas relacionadas
Ude-hishigi-ashi-gatame é uma chave de cotovelo diferente que usa a perna como fulcro — não é sinônimo de ashi-garami e pode ser praticada com segurança.